Frases de Reflexión: Lo familiar no siempre es paz: el cambio empieza soltando"

"Muchas veces decimos que queremos cambiar nuestras vidas...pero seguimos sosteniendo lo que conocemos. No porque nos haga bien, sino porque nos resulta familiar. Y eso que parece confort... muchas veces no es paz, sino solo costumbre. Una costumbre que paraliza, que anestesia, que nos cierre a lo nuevo...
Y así nos quedamos ahí, en lo que ya no nos nutre... solo porque alguna vez fue aseguro, o al menos predecible en nuestras vidas. Por eso quiero recordarte algo importante: 
El cambio no sucede de un día para otro, pero empieza en el instante en que eliges soltar lo que ya no va contigo: 
  • Esos hábitos que te desgastan y te hacen daño.
  • Ese vínculo que no te deja crecer y es tóxico.
  • Esa autoexigencia o control extremo que se convierte en ansiedad.
  • Ese diálogo interno que te trata peor que un enemigo.
  • Ese miedo a fracasar que te impide empezar. 
Sí, al principio da miedo. Soltar lo conocido implica dejar ir y eso a veces incomoda...
Pero también es el único camino hacia algo diferente. Hacia algo más sano. Más alineado con quien eres hoy. 
Date permiso de dar un paso distinto, aunque sea pequeño. Porque a veces no se trata de avanzar rápido...sino permitirte tener la valentía de elegir algo diferente. 
Del otro lado del miedo, también está la vida que mereces.
También hay calma. También hay posibilidades nuevas esperando por ti"...
PARAMAR

Frases de Reflexión: Lecciones de Vida, Decidir, Soltar y Renacer

 "De todas las lecciones que la vida me está enseñando, la principal es esta: Hay decisiones que tenemos que tomar, hay cambios que tienen que ocurrir, hay miedos que tenemos que afrontar, hay soledad que tenemos que soportar, hay lágrimas que tenemos que derramar, hay personas que tenemos que dejar ir y nuevos comienzos que tienen que florecer dentro de nosotros. Porque incluso cuando pensamos que no somos capaces de soportar algo, el tiempo nos demostrará que somos más fuertes de lo que pensábamos y más valientes de lo que imaginábamos"...

Frases de Reflexión: Madurar implica paciencia. A veces no se trata de correr ni de acumular logros

"Madurar implica paciencia. A veces no se trata de correr ni de acumular logros… sino de darte el permiso de bajar el ritmo, respirar, y simplemente ser.

Vivimos en una sociedad que nos empuja a ir siempre apurados, y en ese ritmo olvidamos disfrutar el presente.
Por eso, quiero recordarte que el progreso no siempre es visible ni inmediato. Hay procesos que suceden en silencio, fuera de la vista de los demás y del propio control.
Es como cuando plantas una semilla y pareciera que no pasa nada por días… pero por dentro, la tierra está haciendo su magia y creciendo una plantita
En esos momentos de calma también hay avance y transformación. Cada paso, por pequeño que sea, cuenta.
La clave está en entenderte y cuidarte incluso cuando no entiendes del todo tu proceso... no te juzgues y confía en que cada día, de alguna forma, también te está llevando a florecer"...

PARAMAR